Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 104,30g | Prot: 119,51g | Karb: 210,70g.
Makan Pagi: Banane, Ei, Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Thomy Reines Sonnenblumenöl. Makan Siang: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda Leicht, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Roggenbrötchen. Makan Malam: Lidl Salatherzen, Tomaten, Gekochtes Ei, Kühne Salata, Dulano Hähnchen Kochschinken. Camilan/Lainnya: Milbona Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandraP155
|