Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 34,92g | Karb: 94,46g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Яблоко Красное. Makan Siang: Вода, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Куриная. Makan Malam: Изюм, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Молоком, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Яйцо-Пашот. Camilan/Lainnya: Груша, Dr. Korner Хлебец Черничный, Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|