Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 60,26g | Karb: 54,41g.
Makan Pagi: Свиной Фарш, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Свиной Фарш, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магуро Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Табрис Фарш Свиной, Restoria Фарш Свиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|