Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 109,67g | Karb: 155,30g.
Makan Pagi: Am Food Фава, Жареное Яйцо без Жира, Шадринск Молоко 7,1%, 365 Дней Томатная Паста, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Привоз Овсяная Крупа. Makan Siang: Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей, Белая Ферма Капуста Маринованная, Белая Ферма Котлеты Домашние Запеченые. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenni.kuz
|