Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 79,89g | Prot: 98,28g | Karb: 164,74g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tirolez Горгонзола, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок. Makan Siang: Апельсин, Ашан Киви, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Каждый День Филе Камбалы. Camilan/Lainnya: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|