Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2011
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 25,60g | Prot: 59,36g | Karb: 109,69g.
Makan Pagi: Almond Breeze Original, Stevia, Cream Of Wheat. Makan Siang: wheat bread, eggs. Camilan/Lainnya: blueberries, Almond Breeze, Stevia, protein powder, orange. lagi...
|
|
3152 kkal
|
Latihan:
Tenis - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|