Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 44,57g | Prot: 129,11g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Кофе, ВкусВилл Балык из Баранины Сыровяленый. Setelah Sarapan: Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Дайкон, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Лента Холодец Говяжий. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Вiцебскае Малако Творог 1%. Camilan/Lainnya: Bite Bitey Печенье Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plohih_ms
|