Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 129,98g | Karb: 92,51g.
Makan Pagi: Милка Печенье с Шоколадом, METRO Язык Говяжий, Parmalat Молоко 0,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Makan Siang: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Чамзинка Грудка Цыплят-Бройлеров, Лактика Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Лактика Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|