Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 89,65g | Karb: 184,30g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Каждый День Финики Сушеные, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Край Каравай Хлеб Тостовый, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Морковь, Каждый День Финики Сушеные. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|