Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 86,94g | Karb: 127,57g.
Makan Pagi: Jícama, Huevo Revuelto, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Canderel Monk Fruit, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Kellogg's Corn Flakes Original . Makan Siang: Jícama, Aguacate, Tortillas de Maíz, Sirloin. Makan Malam: Arrachera, Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: Member's Mark Galletas Danesas de Mantequilla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LRREULAS
|