Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 97,25g | Prot: 118,00g | Karb: 74,50g.
Makan Pagi: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Siang: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Makan Malam: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Ball Park Franks Made with Chicken & Pork. Camilan/Lainnya: Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|