Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 32,19g | Karb: 124,20g.
Makan Pagi: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags. Makan Siang: Mott's Original Applesauce, Melt Vegan Butter, White Bread , Pacific Organic Vegetable Broth Low Sodium . Makan Malam: Pacific Organic Vegetable Broth Low Sodium , Humm Humm Kombucha Zero Blood Orange, Melt Vegan Butter, Toasted Bread. Camilan/Lainnya: Melt Vegan Butter, Toasted White Bread . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toni2c14
|