Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 40,15g | Karb: 216,78g.
Makan Pagi: Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Kellogg's Choco Krispis, Hashed Brown Potatoes , Steak, Scrambled Egg . Makan Siang: Pina Colada (Nonalcoholic), Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Makan Malam: Cucumber, Florida 7 Jugo de Piña, El Fogoncito Taco al Pastor. Camilan/Lainnya: Frutsi Jugo de Mango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|