Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 105,16g | Karb: 274,42g.
Makan Pagi: Яблоко, President's Choice Old Cheddar Cheese, Виноград, Dom Reserve Smoked Salmon, Riviera Yogourt, Dimpflmeier Bread, Авокадо. Makan Siang: Говяжий суп, Кабачковые оладьи 🥞, Dimpflmeier Bread. Makan Malam: President's Choice Sweetened Condensed Milk, BioX Nutri-Nut, Farm Boy Dark Rye Bread, Папайя, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Пюре из брокколи 🥦, Farm Boy Dark Rye Bread, Яблоко, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|