Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 63,89g | Karb: 103,31g.
Makan Pagi: Морская Планета Рулет Крабовый, Огурец (с Кожурой), Кофе (Эспрессо), Лимон. Makan Siang: Vegda Грузди Соленые, Ёжики 2, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из колбасного сыра. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|