Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 70,71g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Italac Leite Integral. Makan Siang: Super Frango Filezinho Empanado, Peito de Frango, Legumes Cozidos, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|