Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 61,94g | Prot: 83,87g | Karb: 105,32g.
Makan Pagi: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Творожники домашние. Makan Malam: Лук, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muyalta
|