Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 90,63g | Karb: 201,42g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Zarte Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Körniger Frischkäse, Honig, Banane. Makan Malam: Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia.shorty
|