Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 31,79g | Prot: 83,41g | Karb: 54,13g.
Makan Pagi: Léger Joghurt Mokka, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Vino Moscato, Zucchine, Denner Pommes Duchesse, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|