Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
130,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3288 kkal
|
Lemak: 123,08g | Prot: 171,01g | Karb: 376,45g.
Makan Pagi: Конфета, Брест Литовск Кефир 3,6%, Кускус (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло. Makan Siang: Макдоналдс Максанди с Шоколадом, Спартак Шоколад Горький 72%, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Лепешка, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Шоколадный Кекс. Camilan/Lainnya: Красный Пищевик Арахисовая Паста Halwow, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|