Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 110,55g | Karb: 138,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Помидоры, ВкусВилл Молоко 1%, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом (Вкусвилл). Makan Siang: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Solgar Омега-3, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Ветчина, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|