Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 66,64g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Zwergenwiese Kürbi, Kartoffelbrot. Makan Siang: Knorr Knoblauch Sauce , Gekochte Karotten, Couscous (Gekocht), Lidl Norwegisches Lachsfilet . Makan Malam: Hengstenberg Aceto Balsamico di Modena, Olivenöl, San Fabio Mozzarella Leicht, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Tomaten. Camilan/Lainnya: Kiwi, Lindt Lindor. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaLiKa89
|