Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
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88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1337 kkal
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Lemak: 41,66g | Prot: 78,44g | Karb: 161,52g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Weintrauben. Makan Siang: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Olivenöl. Makan Malam: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Salatgurke, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Mandarine, Coppenrath & Wiese Blaubeer Schoko Kuchen. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan derkleinevampir
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