Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 61,71g | Karb: 63,14g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Путина Паштет Камчатский из Икры Минтая, Щедрые Хлебец, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Суп из Семги. Makan Malam: Акватория Кальмары в Масле. Camilan/Lainnya: Лев Голицын Шампанское Брют, Лев Голицын Шампанское Брют, Лев Голицын Шампанское Брют. lagi...
|
Kehilangan 6,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нютик78
|