Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 64,96g | Karb: 86,49g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Hochland Сливочный Сыр, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Malam: Смешанные Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Апельсин, Corona Extra Пиво, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|