Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 80,67g | Prot: 71,99g | Karb: 169,34g.
Makan Pagi: Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Сахар, Майонез. Makan Siang: Акконд Карамель Лимонадия, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Makan Malam: Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Mirel Сметанник по-Домашнему, Майонез, Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim0979
|