Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 122,69g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Мандарины, Сыр Гауда, RED Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Makan Siang: Лента Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Мандарины, Окей Груша Конференс, Herbalife Куриный Крем-Суп. Makan Malam: Herbalife Куриный Крем-Суп, RED Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero . Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ашан Рулет Крабовый, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|