Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 47,98g | Karb: 96,26g.
Makan Pagi: Меридиан Лососевая Паста для Бутербродов , Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сырник. Makan Malam: Банан, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis, Клементины, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMICHI777
|