Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 59,34g | Karb: 88,02g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Самокат Сыр Рассольный Antica, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, для Внучат Клюква Протертая с Сахаром. Makan Malam: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Семга Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|