Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 44,60g | Prot: 27,04g | Karb: 73,50g.
Makan Pagi: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Makan Siang: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|