Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 46,67g | Karb: 122,62g.
Makan Pagi: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Томмолоко Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Лаваш Лош, Олейна Подсолнечное Масло , Томмолоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорок Копчено-Вареный. Makan Siang: Колос Хлебец для Тостов , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|