Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 74,57g | Karb: 117,75g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо. Makan Siang: Моркоша, Ева Котлеты из Капусты. Makan Malam: Автосуши Гункан Муки Эби, Автосуши Ролл Цезарь Темпура , Автосуши Ролл Вулкан Сырный, Автосуши Ролл Чиз Темпура, Автосуши Ролл Медовый Джамп, Автосуши Филадельфия Темпура. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|