Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 76,55g | Prot: 96,21g | Karb: 133,98g.
Makan Pagi: Банан, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Bombbar Topping Banana & Mango, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Ореховый, Bombbar Topping Banana & Mango, Блины, Карамель Леденцовая со Вкусом Клубники. Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Bombbar Topping Banana & Mango, Простоквашино Творог 9%, Яблоко, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|