Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2611 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 169,46g | Karb: 315,11g.
Makan Pagi: Вологжанка Снежок, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Myprotein, Первый Протеин, Щи с Мясом, Первый Протеин, Myprotein, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Иван Поддубный Творог 9%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Жареное Яйцо, Милана Пицца Пепперони. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgagarin
|