Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 65,28g | Karb: 241,92g.
Makan Siang: Слабое Кофе с Сахаром, Каждый День Зефир Ванильный, Скумбрия, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Makan Malam: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Шампиньоны в Сметане. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Интелл Финики, Зеленый Чай, Ферреро Раффаэлло, Ферреро Раффаэлло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|