Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 127,70g | Karb: 133,99g.
Makan Siang: Пятерочка Грейпфрут Свити, Дикси Яблоко, Altero Масло Оливковое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Квашеная Капуста, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Фитнес. Makan Malam: Дикси Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Перекресток Окунь Морской Красный. Camilan/Lainnya: Красная Цена Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Окей Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|