Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 120,37g | Karb: 223,24g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Дикси Мандарины, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Помидоры, Болгарский Перец, Творожные вафли, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Урюк Тандырная Лепешка. Makan Malam: Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Чумак Майонез Аппетитный , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|