Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 68,39g | Karb: 25,87g.
Makan Pagi: Омлет Пуляр. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|