Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2901 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 50,32g | Karb: 379,37g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе. Makan Siang: Лук, Квашеная Капуста, Глобус Морковь Отварная, Куриный Бульон, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рисовый Плов, Мартини Шампанское Асти. Camilan/Lainnya: Магнолия Макароны с Индейкой с Соусом Бешамель, Кофе с Молоком, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|