Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 66,09g | Karb: 167,03g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Вязанка Колбаса Молочная, Хлебный Дом Хлеб Чиабатта, Молочная Сказка Сырок Творожный, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Морковь, Лента Яблоко, Лакомка Лакомка, Вязанка Колбаса Молочная, Хлебный Дом Хлеб Чиабатта, Snickers Minis, Главобед Бигус со Свининой. Makan Malam: ВкусВилл Минеола, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Мандарины, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|