Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2014
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2595 kkal
|
Lemak: 122,76g | Prot: 129,46g | Karb: 244,44g.
Makan Pagi: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Tillman's Gewürzte Grillsteaks, Gut & Günstig Bauchspeck, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Holstensegen Rapsöl. lagi...
|
|
2550 kkal
|
Latihan:
rad - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|