Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 97,36g | Karb: 162,98g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, St. Dalfour Вишневый Джем, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Токио Сырники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Neocell Super Collagen, Американо. Makan Siang: Baskin Robbins Vegan Фисташковый с Миндалем, Окей Груша Санта Мария, Bonduelle Кукуруза, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни. Makan Malam: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Яйца, Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Хлеб Бородинский, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|