Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 63,45g | Prot: 49,71g | Karb: 165,96g.
Makan Pagi: Kawa, Łaciate Mleko 2%, Kinder Kinder Country, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Asia Flavours Słodki Sos Chili, Serenada Królewiecki Szwajcar, z Dobrej Piekarni Tost Pszenny. Makan Siang: Euro Wafel Wafitki Kukurydziane, Delicpol Markizy Biszkopty z Galaretką. Makan Malam: Dobra Kaloria Kulki Mocy, Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko na Twardo, Lays Strong Chilli & Lime. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pomidorek333
|