Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 37,66g | Karb: 142,22g.
Makan Pagi: Hashed Brown Potatoes , Scrambled Egg , Steak, Cinnamon Tea, Ketchup . Makan Siang: Christie Toppables Crackers , Pineapple , Chili. Makan Malam: Cucumber (Peeled) , Lala Crema Fresca, Fresh Lemon Juice, Tostitos Salsa Verde, Valentina Salsa. Camilan/Lainnya: Apricot Jams and Preserves , Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|