Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 98,96g | Prot: 158,87g | Karb: 136,57g.
Makan Pagi: Творог 5%, Любятово Галеты Классические. Makan Siang: Омлет с Молоком, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гречка, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Любятово Галеты Классические. Makan Malam: Любятово Галеты Классические, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 5%, Барс Сердце Говяжье. Camilan/Lainnya: Любятово Галеты Классические, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perenos61071
|