Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
667 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 57,77g | Karb: 28,94g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Арсеньевская Ферма Кефир 1%. Makan Siang: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: WKUP Энергетик, Snaq Fabriq SNAQER, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadya.pohilko
|