Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 88,69g | Karb: 101,49g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Philadelphia Сыр Филадельфия , Форель, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Makan Siang: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, ВкусВилл Биточки с Сыром, Оливковое Масло, Помидоры. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Chikalab Chikabar Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|