Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 46,19g | Karb: 94,42g.
Makan Pagi: Белоцерковский Творог 9%, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Своя Линия Молоко 1,0%, Сильпо Банан, Черника. Makan Malam: Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Лимонный Сок, Красный Лук, Морковь, АТБ Пекинская Капуста, Омлет. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs.sem
|