Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 90,85g | Prot: 75,65g | Karb: 206,74g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Marmelade, Milbona Quark 20%, Mischkornbrot. Makan Siang: Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Baguette, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Camilan/Lainnya: Mischkornbrot, Aldi Salami, Kiwi, Gekochtes Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|