Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 52,25g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Haribo Мармеладные Мишки, Epica Йогурт Ананас, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Магнолия Бедро Куриное Жареное , Макароны с Маслом. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, Печеное Яблоко, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Магнолия Бедро Куриное Жареное. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutikc
|